八分充满的秋钟泰异域日暖瓜羹汤风情式南

加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、充满芹菜和洋葱切丁，异域南瓜去皮切小块，风情盖上汤盒，日暖倒入料理机打成糊；

　　12、汤分

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、钟泰加入之前处理过的式南南瓜块，搅拌均匀；

　　3、瓜羹盖上汤盒盒盖，充满拌匀；

　　8、异域姜切末；

　　2、风情南瓜放入汤盒，日暖700W微波火力继续加热1分钟，汤分倒回汤盒，钟泰黑胡椒少许

　　做法：

　　1、式南放入芹菜丁和洋葱丁，加入一勺橄榄油，700W微波火力加热3分钟；

　　11、在汤盒中重新加少许油，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、取出待用；

　　4、充分拌匀；

　　7、700W微波火力加热1分钟；

　　5、芹菜1根、鱼露少许、没过食材，均匀，撒少许香芹末即可。

700W微波火力加热2分钟，倒入咖喱酱，与剩下的汤料混合，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、倒入一大碗煮开的高汤，取出一半的汤料和全部汤，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、

本文地址：http://m3177.zhantong8.cn/html/2026-05-06%2017:41